甲亢患者吃什么食物最好

增加碳水化物

应适当增加碳水化物供给量,可按每天1.5-2.0g/kg,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右。

热能需要量

应结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加50-70%,每人每天宜供给12.55-14.64mj,避免一次性摄入过多。适当增加餐次,正常3餐外另加副餐2-3次,这是甲亢患者的饮食要注意的。

甲亢患者宜选用的食物:

宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的。

怎么治疗甲亢好

我十几年前是甲亢,吃了几年的西药但一直没治好,病情反倒加重了,恶化成甲状腺结节了,去医院做了手术挺了二年,可还是复发了,后来听一个病友介绍开始服用,早晚各一碗,虽然苦点,但坚持喝了四个月真的把困扰多年的病根除了,到现在停药五年多,一直也没再复发过。

甲亢在饮食方面的注意事项:

供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,多选用含维生素b1、维生素b2、及维生素c丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

A三高、一忌、一适量:指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给予钙、磷补充。

B增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

C宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

D保持心情平静、防止劳累。还要不断给自己的补充碳水化合物,平时多吃粗粮,另外,每天早晨,坚持吃牛奶和鸡蛋,都能够给身体补充各种营养,另外还要多注意,治疗期间,多注意加强锻炼。

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